涼冷氣皮膚乾: 養肝滋潤茶/當歸潤肌茶



*吹冷氣睡覺時包裏頸部,有助減低[瞓捩頸]的機會,不易宜接吹。
*可用桂枝,薑皮以熱敷頸部可舒緩[瞓捩頸]情況。


養肝滋潤茶(適合熱底人士)

~ Ingredient~材料 :

百合  9克
麥冬  9克
炙甘草 6克
蜂蜜  1茶匙
做法:焗30分鐘後放蜜糖
功效:養陰潤燥

 


當歸潤肌茶(適合寒底人士)

~ Ingredient~材料 :

當歸  9克
黨參  9克
五指毛桃 12克
生薑  2片
做法:焗30-40分鐘即可
功效:補中益氣,通經活絡

以上內容轉載自流行都市,詳細內容請參看連結網址:http://programme.tvb.com/archive/bigcityshop/episode/20190829/

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